0 do 8 mesecev
V tem obdobju se dojenček ne bo obračal, ampak bodo noge potiskale odejo. Spi z dvignjenimi rokami, nogami pokrčenimi v kolenih in zahteva pogosto menjavo plenic. Med spanjem se roke in noge premikajo gor in dol, noge pa kot žabe, ki veslajo po vodi, kar je zelo enostavno zbrcati z odeje. Če pa so aktivnosti rok in nog omejene, se bodo zbudile in zajokale, kar bo vplivalo na otrokov spanec. Zato naj Baby-izbere ohlapno spalno vrečo, ki otroku ne daje občutka zadrževanja, na primer tipa buče, tipa ovojnice, tipa z razcepljenimi nogami itd.
1 do 3 let
Dojenčki v tem obdobju spijo najbolj nestabilno, med spanjem se veliko premikajo in obračajo. Če sem se enkrat ali dvakrat obrnil, je bila odeja pod telesom. Spalne vreče, kot so oblačila in ovojnice, lahko uporabite, da preprečite, da bi se dojenčki med spanjem prehladili. Ker v tem času dojenček začne razumeti, kaj starši učijo, in zna sodelovati s starši pri uporabi spalnih vreč in prešitih odej.
3 do 7 let
Otroci se v tem obdobju začnejo učiti sami uporabljati spalne vreče in prešite odeje ter začnejo zavestno nadzorovati svoje telesne aktivnosti med spanjem. Zato lahko glede na otrokovo spalno situacijo izberete izdelke, ki imajo občutek zadržanosti ali rokave, ki so blizu občutku odeje. Začnite gojiti spalne navade otrok in postavite dobre temelje za prihodnjo uporabo prešitih odej.
Starejši od 7 let
Otroci v tem obdobju imajo v bistvu že lastne spalne navade in redkeje bodo spustili odejo. Na splošno je priporočljivo, da se otroci navadijo na uporabo prešitih odej ali pa za prehod uporabijo odeje z rokavi.
Vse spalne vreče, razen faktorja kakovosti, niso dobre ali slabe. Mlade mamice morajo še vedno izbrati spalno vrečo, primerno za svojega otroka glede na temperaturo, značilnosti rasti otroka, telesno pripravljenost in druge pogoje.
